Smartwatch Garmin Instinct E, 45 mm, Negru, curea Charcoal

Smartwatch Garmin Instinct E, 45 mm, Negru, curea Charcoal URMEAZA-TI CALEAInstinct E este un ceas inteligent cu GPS, cu un design robust si functiile esentiale de care ai nevoie pentru a face fata zilei. DESIGN SOLIDIesi in evidenta cu un design robust, care include o carcasa de inalta rezistenta de 40 mm si un afisaj rezistent la zgarieturi TESTAT PENTRU DURITATECeasul inteligent Instinct E are o rezistenta la apa de 10 ATM si este proiectat conform standardului MIL-STD-810 privind rezistenta termica si la socuri. MONITORIZARE ESENTIALA PENTRU SANATATE SI STAREA DE BINECunoaste-ti corpul mai bine cu functiile de monitorizare a sanatatii, inclusiv pulsul, monitorizarea avansata a somnului, Pulse Ox2 si multe altele. NOTIFICARI INTELIGENTEPrimeste e-mailuri, mesaje text si alerte direct pe ceas atunci cand acesta este asociat cu un smartphone compatibil Apple® sau Android™. FUNCTII DE NAVIGATIENavigheaza cu incredere cu o busola pe 3 axe, altimetru barometric si compatibilitate multi-GNSS. APLICATII DE SPORT INTEGRATEMonitorizeaza-ti activitatile, inclusiv mersul pe jos, alergarea, ciclismul, drumetiile, antrenamentele de forta si multe altele. SANATATE SI STARE DE BINE MISCARI ZILNICEUrmareste-ti zilnic pasii, caloriile arse, etajele urcate si multe altele de la incheietura mainii. STARE HRVIntelege-ti mai bine starea generala de sanatate prin variatia pulsului in timp ce dormi. PULS MASURAT LA INCHEIETURA MAINIIInstinct E iti urmareste pulsul pentru a-l stii mereu, pe tot parcursul zilei si noptii. MONITORIZAREA STRESULUIAfla daca ai o zi calma, echilibrata sau stresanta. RAPORTUL DE DIMINEATAPrimeste o prezentare generala a somnului, recuperarii, calendarului zilnic, starii HRV si multe altele, imediat ce te trezesti. Poti chiar sa personalizezi raportul pentru a-ti arata ce vrei sa vezi. SUMAR STARE FIZICAEfectueaza o sesiune de 2 minute pentru a inregistra statistici de sanatate cheie, apoi genereaza un raport pentru a-l arata furnizorului tau de servicii medicale. SENZORUL PULSE OXMonitorizeaza-ti saturatia oxigenului din sange cand esti treaz sau cand dormi. RESPIRATIE CONSTIENTAIncepe o activitate de respiratie pentru a-ti monitoriza nivelul de stres si respiratia. RESPIRATIEVezi cum respiri pe parcursul zilei si noptii. HIDRATAREInregistreaza-ti consumul zilnic de lichide pentru a nu uita sa te mentii hidratat. VARSTA DE FITNESSEstimeaza cat esti de activ comparativ cu varsta ta biologica. MONITORIZARE MENSTRUALAMonitorizeaza-ti ciclul menstrual sau sarcina pentru a primi sfaturi pentru exercitii fizice si nutritie. MONITORIZAREA ACTIVITATII ANTRENOR GARMINAntreneaza-te pentru un eveniment, atinge un obiectiv intermediar sau imbunatateste-ti conditia fizica cu planurile de antrenament ale antrenorului garmin pentru alergatori si ciclisti. CREAREA ANTRENAMENTELORCreeaza antrenamente pas cu pas cu cele peste 1 600 exercitii din aplicatia Garmin Connect™ si trimite-le direct pe ceas. MINUTE DE INTENSITATEMonitorizeaza-ti minutele de activitate moderata si intensa. VO2 MAX.Vezi nivelul curent al conditiei tale fizice si monitorizeaza schimbarile in timp pentru a seta obiective, a evalua progresul si multe altele. ACLIMATIZARE LA ALTITUDINE SI CALDURAVezi cum te adaptezi la altitudinea sau nivelul de temperatura curent pe baza statisticilor privind starea de sanatate. ANTRENAMENTE HIITMonitorizeaza-ti antrenamentele HIIT, inclusiv AMRAP, EMOM, Tabata sau antrenamentele personalizate. EXERCITII ZILNICE SUGERATEConsulta exercitiile sugerate zilnic pentru toata saptamana, care sunt adaptate dupa fiecare alergare sau tura cu bicicleta. durata de recuperareAfla cat timp trebuie sa te recuperezi inainte de urmatorul antrenament cu efort sustinut, pe baza celui mai recent antrenament. RAMAI CONECTAT Garmin ConnectVezi date despre sanatatea si conditia ta fizica, conecteaza-te cu prietenii si multe altele — in aceasta aplicatie gratuita, fara abonament. Aplicatia Garmin Messenger™Comunica prin mesaje text bidirectionale direct de pe incheietura. NOTIFICARI INTELIGENTEPrimeste email-uri, mesaje text si alerte direct pe ceasul tau atunci cand este asociat cu smartphone-ul Apple sau Android compatibil. FUNCTII DE SIGURANTA SI MONITORIZAREDaca simti ca nu esti in siguranta sau daca ceasul detecteaza ca a avut loc un incident, va trimite un mesaj cu locatia ta in timp real. MAGAZINUL CONNECT IQ™Adauga fete de ceas, campuri de date si aplicatii la ceasul tau asociat. FUNCTIA LIVETRACKPrietenii si familia pot sa-ti urmareasca locatia in timp real si vizualiza traseele preplanificate. SENZORI ABCNavigheaza pe traseul urmator cu un altimetru, un barometru si o busola electronica pe 3 axe. GARMIN SHAREFoloseste aceasta functie pentru a partaja cu usurinta locatiile, traseele si antrenamentele salvate cu dispozitivele Garmin compatibile ale prietenilor.Ceas inteligent: pana la 16 zileMod ceas cu functie de economisire a bateriei: pana la 40 zileGPS: pana la 24 oreToate sistemele de sateliti: 16 oreMod GPS cu baterie max.: pana la 50 oreActivitate GPS expeditie: pana la 20 de zile